约 翰 福 音 3:1-8 有 一 个 法 利 赛 人 ， 名 叫 尼 哥 底 母 ， 是 犹 太 人 的 官 。2 这 人 夜 里 来 见 耶 稣 ， 说 「 拉 比 ， 我 们 知 道 你 是 由 神 那 来 作 师 傅 的 ； 因 为 你 所 行 的 神 迹 ， 若 没 有 神 同 在 ， 无 人 能 行 。 」3 耶 稣 回 答 说 ： 「 我 实 实 在 在 地 告 诉 你 ， 人 若 不 重 生 ， 就 不 能 见 神 的 国 。 」4 尼 哥 底 母 说 :「 人 已 经 老了 ， 如 何 能 重 生 呢 ？ 岂 能 再 进 母 腹 生 出来 吗 ？ 」5 耶 稣 说 ： 「 我 实 实 在 在 的 告 你 , 人 若 不 是 从 水 和 圣 灵 生 的 ， 就 不 能 进 神 的 国 。6 从 肉 身 生 的 就 是 肉 身 ； 从 灵 生 的 就 是 灵 。7 我 说 ： 『 你 们 必 须 重 生 』 ， 你 不 要 以 为 希 奇 。8 风 随 着 意 思 吹 ， 你 听 见 风 的 响 声 ， 却 不 晓 得 从 那 里 来 ， 往 那 里 去 ； 凡 从 圣 灵 生 的 ，也 是 如 此 。 」
甚么叫重生？主耶稣说：『我实实在在的告诉你，人若不是从水和圣灵生的，就不能进上帝的国。』（约3:5）。这第二句话等于解释了前面第一句话。因此所谓『重生』，实际上也就是指『从水和圣灵生』。所谓从水生，也就是指悔改的洗礼。重生实质上是指从圣灵生，主耶稣接着继续讲重生的要义说：『从肉身生的，就是肉身，从灵生的，就是灵。』（约3:6 ）。这前一句话等于是回答尼哥底母说：重生并不是指再从母腹里生出来的意思，因为即使能作到这一点，也仍旧是肉身。因为『从肉身生的，就是肉身。』因此所谓重生，也就是指从上帝生，从圣灵生，在心灵中获得了一个属灵的生命, 新的生命，正如从肉身生而从父母获得了一个属肉体的生命一样，两者同样是完全真实的。使徒保罗在他的书信中曾前后三次称这种属灵的生命为里面的人，而把属肉体的生命称为外面的人。
使 徒 行 传 2:38 彼 得 说 :你 们 各 人 要 悔 改 , 奉 耶 稣 基 督 的 名 受 洗 ， 叫 你 们 的 罪 得 赦 ， 就 必 领 受 所 赐 的 圣 灵。
一个人若悔改, 接受洗礼就必领受圣灵. 这就是重生. 重生就是领受圣灵, 从圣灵生。主耶稣说人若不重生就不能见上帝的国。
